18:30~ビギナーレッスン

ビギナーサーキットの課題で初心者向けレッスンを行います。

・ストレッチ

・ホールディングス

・ムーブ

・地面での重心移動の練習

・ビギナーサーキットの攻略

など、参加者のリクエストにお答えします！

参加費無料（施設利用料別）

予約不要！

参加希望者は18:30までに受付、準備を済ませておいてください。

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ビギナーサーキットとスクール